こんにちは！女性の体質改善アドバイザー西村です！
先日も蜂蜜レモン水の作り方をお伝えしましたが、、蜂蜜レモン水を徹底して飲み続けた結果をご報告です！
塩とお水はしっかりとできるとすぐに結果が出てきますよ～！
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お塩とお肌の関係
ヒマラヤ岩塩などのよいお塩は豊富なミネラル分を含み、浸透圧で細胞内に溜まっていた老廃物をお小水から排泄してくれます。
お塩が少ないと喉が渇かないため水分摂取量が減ります。
そうすると細胞内に溜まった老廃物はお小水から出すことができないために、お肌から排泄をするのです。
その結果ニキビやアトピーができやすくなり、保湿力も落ちるので乾燥しやすくなってしまうのです。
お塩は体内からも体外からも美肌作用あり♪お風呂にカレースプーン一杯のお塩を入れて入ったり、よいお塩をお食事にとり入れることで、乾燥肌対策になりますよ！
最近急激に秋に向けてお肌の乾燥が進んでいます。お肌が乾燥してきたかも、、と思われた方、ぜひお試しあれ！
